焦作安全教育平臺登錄賬號后即可進行系統化的學習，是河南當地為學生們準備的在線安全教育知識學習的專業平臺，旨在為學子們帶來最佳的學習體驗，讓你在快速的學習過程中掌握所需知識！

焦作安全教育平臺官方介紹

當地的中小學校提供各類必備的安全教育學習活動，通過讓教師與學生注冊安全教育平臺，通過不同年級不同班級發布不同的安全教育知識學習，讓你能夠面對生活中出現的各類問題都迎刃而解！

焦作安全教育平臺安全教育知識

1、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如果水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。

3、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。

5、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。

6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

7、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長。

8、游泳需到有資質的游泳場游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領下方可去游泳。