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聚動圈軟件介紹

小強運動網絡科技有限公司首創的SHBBP計劃，是聯合了中國營 養學會、中國食品學會、中國健美健身第一團隊等專業團隊，涵蓋頂級健美健身教練員、瑜伽大師、運動生理學專家等多領域權威，并由中國健身協會、中國營業協會、中國食品協會等專業團隊傾力研發的一套專門針對中國人生理、心理特點研發的全面飲食、睡眠方案。

這是一套高效增肌及塑身方案，該方案突破了千篇一律的健身技術范疇，通過多領域綜合分析，針對黃種人生理、飲食及健身心理特點，配合肌體鍛煉營養需求研發而成的高效肌肉增長和形體改變計劃。

該計劃研發成果包括可在短時間內顯著或增強鍛煉者力量、耐力、以及身體的協調性、柔韌性、敏捷性，其最為突出的特點是高效快速增肌并實現塑形效果，以最高時效塑造理想狀態。

聚動圈app特點

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多種健身視頻供你隨時訓練

聚動圈簽約了當下有名的運動員和熱門的健身教練，拍攝了他們親自示范的健身動作視頻，后期加以數字技術，多角度、更專業的為你示范正確省時的健身流程。