我們在使用電腦過程中，經經常要重裝系統等，很是要消耗些時間，有了一鍵恢復，備份幾個系統，想用哪系統就只花15分鐘時間恢復一下就行了。聯想一鍵恢復是聯想筆記本的自帶的一項獨特功能，能幫助您備份和恢復計算機的系統分區（C 分區）數據，該應用程序可以在Windows 和聯想“一鍵拯救系統”中運行。但許多用戶卻不知道怎么使用，下面本教程就詳細闡述使用方法。

方法一

第一步：備份C盤重要文件

備份C盤重要文件和數據到其他盤符上，以防一鍵恢復時造成數據丟失給您造成損失。

重新啟動電腦，在電腦啟動前，不斷按“F2”鍵或鍵盤右上角的一鍵恢復，直到出現“聯想拯救系統”界面，點擊“文件管理”，選擇要備份的C盤數據，點擊復制備份到其他盤中，以防一鍵恢復后重要數據丟失，點擊返回上一步。

第二步：使用“一鍵恢復”

將您的系統盤（通常為C盤）恢復到出廠狀態，或者您上一次自己備份的狀態。

點擊一鍵恢復，選擇“恢復出廠狀態”選項，回車確定，按鍵盤“E”鍵繼續，按鍵盤任意鍵重新啟動計算機，重新設置計算機。

點擊下一步，推薦勾選“現在通過啟用自動更新幫助保護我的電腦”，如果沒有連接網絡，請勾選“現在不啟用”。

點擊下一步，電腦在連接網絡，可選擇跳過，如果您想注冊Microsoft，請勾選是，反之勾選否。點擊下一步，輸入您想要的用戶名，點擊下一步，點擊完成。

注意：恢復過程中若斷電或非正常退出，會造成文件損壞，數據丟失甚至隱藏分區文件損壞！

方法二

以Thinkpad為例

按重啟。在出現Thinkpad標志的時候，按下系統還原鍵。

出現 “系統愎復選項” 選擇美式鍵盤 下一步

如設置了開機密碼，則還需輸入開機密碼

再次出現出現 “系統愎復選項” 點一般都會選擇恢復出廠時設置。就選擇最后一個 lenovo factory recovery

出現“product recovery" 選擇恢復語言 中文

出些條件提示，點擊接受

慢慢的等待15-45分鐘就還原完成了

聯想一鍵恢復系統的備份方法

打開桌面聯想一鍵恢復圖標，如圖：

一鍵恢復7.0主界面，選擇系統備份，如圖：

該軟件會選擇默認路徑作為備份文件存放路徑，如圖：

也可選擇其他路徑存放系統備份，單擊瀏覽更改路徑，如圖：

選擇路徑后單擊下一步繼續操作，如圖：

單擊開始進行備份

會提示是否進行備份，選擇是

正在進行數據備份，等待進度條完成

提示備份已完成，單擊確定

單擊完成退出系統備份程序