燃脂運動是一款專業健身運動軟件，軟件內置豐富的燃脂運動項目，覆蓋無器械居家訓練、器械輔助訓練、有氧操、HIIT、瑜伽等多種類型，既有針對新手的入門課程，也有適合進階用戶的高強度燃脂計劃，還會根據用戶的健身目標，精準推送課程，同時支持按運動時長、難度篩選，方便用戶靈活安排訓練。

燃脂運動app怎么用

1、在燃脂運動app的計劃頁面，選擇燃脂運動計劃下的對應天數。

2、進入當天的運動列表頁面，查看包含的運動項目，點擊開始。

3、跟隨動畫演示完成對應動作，頁面會自動計時并切換下一個運動。

燃脂運動軟件介紹

燃脂運動非常適合在家減肥想要快速減肥的男性和女性。通過有效的脂肪燃燒鍛煉，減少腹部，腿部，手臂的脂肪，獲得更完美的體型。無需任何運動器械，所有鍛煉都可以在家中或者任何地方隨時進行。您可以在圖標中追蹤燃燒的卡路里量和減肥進度。遵循30天計劃，每天鍛煉5-10分鐘，甩掉全身脂肪，保持身體健康。

燃脂運動軟件特色

1.定制訓練計劃，更科學的減脂塑形

訓練計劃根據人群、階段、年齡段、健身目標等數據進行科學的組合編排，且更適合上班族及無器械等人群

2.精準跑步/騎行記錄，運動數據一目了然

拋棄手機，記錄室外跑步/騎行路線軌跡，全程精確監測心率變化，運動結束后提供運動消耗及建議

3.專業私人教練，全程視頻+語音指導

專業教練全程語音指導訓練，包括：呼吸節奏、動作關鍵點、訓練節奏。讓你可以全身心投入到運動中，盡情揮灑汗水吧!

燃脂運動軟件亮點

1、個性化鍛煉適合不同水平的男性和女性，對于你的目標，為你提供簡短有效的家庭鍛煉歷程。鍛煉強度會逐步增加，輕松地保持運動。

2、提供多種鍛煉音樂，伴隨著音樂是你的動力提高35%！

3、體重鍛煉運動針對腿部，腹部，臀部，手臂，腰部，胸部等身體不同部位共有300多個減肥運動。都由專業健身教練設計，可以幫助您有效減肥，獲得完美身材。

4、無需器械每天不同的鍛煉讓減肥變得簡單而有趣。無需器械，不用去健身房，您可以在家中或任何地方隨時鍛煉。

5、有專業的教練指導和演示視頻會有動畫，視頻和詳盡的動作描述進行引導。

6、每日貼士給你飲食建議，穿搭建議，幫助您獲得最佳脂肪燃燒效果

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