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5p醫學手機版介紹

5P醫學是一款自主健康促進的移動應用。它基于個人健康數據，預測個體健康狀況的發展趨勢，及時制定與實行科學有效的預防策略與措施，為用戶提供心理、營養、醫療等精準健康促進服務。目前發布的版本，是基于正念減壓為用戶更加有效地獲得健康。

5p醫學app特點

健康宣教：針對疾病、手術以及患者個體狀況，提供專業的院后健康宣教與康復指導，包括疾病的核心知識，涵蓋疾病危害因素，用藥教育、日常護理、飲食指導、康復技能等內容，將治療延伸到院后康復，讓患者在家安心養病。

家庭管理：實現個人對家庭成員的醫療記錄統一管理，特別是老人、小孩的醫療健康管理。

醫療知識：提供疾病、藥品、急救等醫療專業知識的查詢，提供醫療機構科室的排行查詢。

智能提醒：根據出院醫囑，門診處方實現用藥和復診的智能提醒以及個性化的配置提醒，復診用藥不再怕遺忘。

隨訪問卷：根據不同患者的個體情況、疾病及手術情況，提供由三甲醫院權威醫師編制的專業出院患者隨訪問卷，打通院內、院外患者治療與康復環節。

功能介紹

1、正念計時 

在喧囂的世界中找到靜心的方法，享受心靈的愉悅和放松 

2、多場景應用 

幫你將正念帶入生活中的各個場景：改善睡眠、消除孤獨、緩解焦慮、午間小憩... 

3、自然聲音，正念導聆 

與大自然一起平靜身心，跟隨老師學習正念，覺知當下 

4、練習計劃 

幫你定制更適合你的正念練習計劃

適合人群

想要改善睡眠，走出失眠障礙的人群 

想要緩解焦慮和抑郁情緒的人群 

想要提升專注力和記憶力的人群 

想要了解正念，學習正念，將正念應用到日常生活中的人 

想要提升幸福感的人 

想要自我促進，自我接納的人 

想要提高情感承受力的人 

想要改善親子/夫妻/職場關系的人群 

想要調理氣血，亞健康的人群 

想要實現生命意識覺醒的人群 

想要遇見更好的自己的人 

更新日志

v4.2.71更新內容：

1、全新幸福行動板塊

2、全新的個人中心

3、修復了已知問題

v4.2.50更新內容

1、全新正念教育板塊;

2、修復已知問題

3、馬上下載新版APP，搶先體驗新功能及服務。

v4.2.4更新內容：

1、APP頁面及功能做了全新調整；
2、優化了用戶服務及使用體驗；