幻休免費是幫助用戶隨時監督自己睡眠狀態的助眠軟件，這里有海量原創助眠音樂，如白噪音、輕音樂等，伴你輕松入眠；能精準監測睡眠，記錄夢話、鼾聲，生成可視化報告并給出個性化建議；還提供冥想音頻，助你緩和情緒。

幻休助眠怎么開啟睡眠檢測

1、在幻休助眠的播放頁面，找到睡眠監測選項并點擊。

2、在睡眠監測引導頁面，查看設備放置說明，點擊開始睡眠。

3、啟動睡眠檢測功能，進入睡眠界面。

幻休助眠怎么聽音樂

1、在幻休助眠App首頁點擊底部的白噪音選項，進入助眠內容頁面。

2、在助眠內容頁面的限時免費板塊中，選擇想要聽的音樂，點擊進入音樂播放頁面。

3、在音樂播放頁面點擊底部的播放按鈕，即可開始收聽該音樂。

幻休助眠app怎么注冊賬號

1、打開幻休助眠APP，點擊登錄開啟健康睡眠之旅區域，進入登錄頁面。

2、在登錄頁面輸入手機號，勾選用戶協議，點擊獲取驗證碼。

3、在驗證碼輸入頁面輸入收到的驗證碼，即可完成賬號注冊登錄操作。

幻休助眠怎么開啟鬧鐘提醒

1、打開幻休助眠應用，在首頁點擊淺睡鬧鐘選項。

2、進入淺睡喚醒鬧鐘頁面，設置鬧鐘時間。

3、點擊鬧鐘鈴聲相關區域，進入選擇喚醒鬧鈴頁面，挑選喜歡的鬧鈴。

4、返回淺睡喚醒鬧鐘頁面，點擊馬上開啟·告別起床氣按鈕，即可開啟鬧鐘提醒。

幻休最新版簡介

幻休是一款助眠、冥想、放松與緩解壓力的睡眠健康應用，可引導你以一種放松且自然的方式安然入睡，記錄你每晚的睡眠質量，在你處于最淺睡眠的階段以一種自然的方式將您喚醒，獨家算法生成深度分析報告。頂級心理學家、治療師和心理健康專家都在推薦幻休。

軟件特點

1、記錄和分析你的睡眠質量

-實時記錄你睡覺過程中的夢話、鼾聲還有動物聲

-輕松入睡，對自己的每一次睡眠了如執掌

2、助眠音樂：

-聯合環球音樂、伯克利音樂學院、國內外知名冥想老師打造精選白噪音、古典音樂、冥想音樂等助眠音樂曲庫，給你暖心的音樂陪伴

-在輕松的音樂中入睡，幫助你充分的放松身心

3、深度睡眠報告

-獨家先進算法進行睡眠分析，你可以深入研究自己的睡眠趨勢，改善睡眠習慣

-個性化的睡眠建議，發現你的睡眠模式

4、視頻鬧鐘：

-自定義鬧鈴及視頻，將你輕柔地喚醒，調整一天的好心情

適用人群

-因考試、課業壓力大的學生族

-想提高自己的睡眠效率的人

-經常失眠或者睡眠質量差（入睡難、經常做噩夢、易驚醒、睡眠很淺）的人

-喜歡冥想或想嘗試冥想的人

-壓力大、經常焦慮的上班族

-想記錄自己夢話以及呼嚕聲的人

-工作學習時需要聽放松音樂的人

更新日志

v3.12.5版本

【優化】產品使用體驗

v3.12.4版本

1、【優化】產品使用體驗

v3.12.2版本

【新增】中秋·國慶會員特惠活動，輕松擁有好睡眠

【新增】六字訣、八段錦改善睡眠養生課程

v3.11.6版本

1、【新增】中秋·國慶會員特惠活動，輕松擁有好睡眠

2、【新增】六字訣、八段錦改善睡眠養生課程

v3.10.9版本

1、使用體驗優化，修復已知問題

v2.9.28更新內容

1、使用體驗優化，修復已知問題

v2.9.24更新內容：

【優化】身體監測