早睡app給用戶帶來的良好的上火習慣的養成，經常熬夜追劇停不下來的小伙伴幫助你養成良好的作息時間，通過每個事件段的提醒該做什么事讓你合理的安排時間，拜托手機的一戀讓你更好的養成好習慣，有需要的用戶就來下載試試吧!

早睡官方介紹

晚上熬夜玩手機不睡覺？刷視頻、刷頭條、玩游戲完全停不下來？「早睡」一款可以幫助您改善作息時間、提高睡眠質量、減少熬夜時間、擺脫手機依賴癥，更專注工作學習，養成健康自律生活好習慣的APP。

學習、工作無法集中精力老想玩手機？「早睡」幫您解決煩惱，在設置的鎖機時間段內，您的手機將會完全被鎖死，限制您的任何操作完全斷了您想玩手機念想，從而幫助專心學習、工作保持專注，遠離手機誘和惑沉迷手機的煩惱。

監督早睡，在睡前設置鎖機時間鎖住手機，在設定的時間內，手機會被強制鎖定限制您的操作，幫助您按時作息，提高睡眠質量不再熬夜，保證充足的睡眠時間，養成早睡早起的好習慣。

軟件優勢

1、早睡溫柔，用詞親切，不會被懲罰。

2、監督早睡嚴厲，用詞激烈，放棄早睡要被懲罰。

3、記錄入睡時間，幫您了解自己的睡眠習慣，改善作息情況。

早睡app玩點

1、睡眠監測--安心的睡眠伴侶

從開始到結束，無需穿戴設備，就可記錄你的睡眠時長、深睡淺睡情況。起床即生成睡眠報告，讓您每天監督自己，了解您的睡眠習慣，做一個越來越健康的人。

2、夢話錄音--聽您真實的聲音

夜晚，總是充滿未知。打開睡眠精靈，捕捉你的睡眠鼾聲，記錄您的“夢中真言”，更好地了解您的睡眠習慣。早上聽聽昨晚的錄音，就聽到了真實的自己。

3、睡眠鎖屏--放下手機，好好休息

又睡不著了?擺脫都市的快節奏生活，屏蔽24小時的消息提示音，戒掉深夜玩手機的壞習慣，就輕點“開始睡”開始鎖屏，進入您的黃金睡眠。今晚，終于安靜了。

軟件特色

◆由新聞晨報、廣州日報、成都晚報、楚天金報等報紙特別推薦。

◆睡前為您播放帶有緩解壓力、安神養性功效的輕音樂，有助于促進睡眠，提高睡眠質量。

◆還能記錄你的睡眠情況，并進行反饋。

app評測

50多種非常優美的自然環境聲

2種放松大腦的腦電波

自動調節聲音

6種類別的自然環境：雨/火/森林/大海/風和專門的冥想音樂

定時系統，非常適合入睡前使用

更新

v1.3.1更新內容

1.白名單數量增加到10個。

2.定時任務支持設置獨立白名單。

3.修復編輯防丟失提示對話框無法顯示問題。

4.修復連續點擊鎖機界面白名單、解鎖按鈕閃退問題。